Nu, wat is er?

Wat maalt er door je hoofd? Gedachtes en emoties, ze zijn er. Wie kent het niet: malende, terugkerende gedachtes. Dat is waar ik mij als psychosociaal beeldend therapeut op richt. Hiervoor zet ik beeldende technieken en lichaamswerk in en dat in combinatie met ACT (acceptatie en commitment therapie). ACT is een vorm van therapie die is voort gekomen uit cognitieve gedragstherapie, het vormt een combinatie tussen Oost en West, tussen filosofie en gedragswetenschap.

Wil jij inzicht waarom patronen in jouw leven zich herhalen? Heb je iets meegemaakt wat pijnlijk is wat je wilt verwerken? Ben je boos, verdrietig of angstig en je weet niet waarom? Wil je een gelukkiger en zinvoller leven? Wil jij je verbinden met jouw keuzes, jouw kwaliteiten om te gaan doen wat voor jou werkt? Wil jij nieuwe stappen zetten die goed voelen? Het leven omarmen met wat er is?

Vanuit jouw vraag kan ik het bewustzijnsproces begeleiden. Beeldend werken aan je persoonlijke ontwikkeling, dat kan helend zijn. Wees welkom bij Praktijk Maleriën.

Beeldend werken bestaat al sinds de oertijd en is een natuurlijke manier om dat wat innerlijk leeft en belangrijk is naar buiten te brengen en te laten zien. Dit werkt verhelderend omdat het een kijk geeft op wat er aan de hand is.